Skip to main content

Elakkan 10 pemikiran tidak rasional ini

Kadang-kala kita berfikir dengan tidak rasional. Ianya boleh berlaku kepada sesiapa sahaja.

Mungkin kita pernah berfikir sebegini. Secara sedar ataupun luar sedar. 


1. Kesilapan adalah sesuatu yang tidak boleh diterima. Jika saya membuat kesilapan, bermakna saya tidak cekap.

2. Apabila seseorang tidak bersetuju dengan saya, ia adalah satu serangan peribadi terhadap saya.

3. Untuk menjadi seorang yang bahagia, saya mesti disukai oleh semua orang.

4. Nilai sebenar saya sebagai seorang individu bergantung kepada apa yang orang lain fikir tentang saya.

5. Jika saya tiada teman baik, saya keseorangan.

6. Tiada pertengahan ataupun grey area. Kejayaan selalunya berkait dengan warna putih dan kegagalan adalah hitam.

7. Tiada apa yang benar-benar sama seperti apa yang kita inginkan.

8. Jika hasilnya tidak sempurna, ianya adalah kegagalan.

9. Jika sesuatu yang buruk berlaku dalam hidup saya, ia adalah kesilapan saya.

10. Masa lalu sentiasa berulang. Jalan keluar yang terdahulu pasti sama dengan jalan keluar sekarang.


Elakkan pemikiran sebegini menyemakkan pemikiran dan perasaan kita.
Tarik nafas, berlapang dada, berfikiran terbuka.
Dan ingat, berikan senyuman pada kehidupan.


Comments

  1. Bukan mudah utk menepis semua itu Linda
    Kadang kehendak tak selaras dgn minda dan hati kita ni.
    Susah betul..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Betul tu kakZakie....saya pun sama ada jugak berfikir tak rasional ni

      Delete
  2. Betul betul... Agak susah tp kena juga cuba elakkan pemikiran yg sesak kan fikiran n hati. Berlapang dada dan fikir ke arah yg positif. =)

    ReplyDelete
    Replies
    1. tulahh Aina, walaupun selalu jugak tersasar tapi kena cuba dan terus cuba...

      Delete
  3. Memang sebenarnya agak susah nk elak sesetengah perkara.tp kena think postive la

    ReplyDelete
    Replies
    1. Betul kann...nak fikir negatif tu senang jek huhu

      Delete
  4. Setuju... semoga kita semua sentiasa berfikiran positif dan berjaya... aamiin.

    ReplyDelete
    Replies
    1. insyaAllah Tn.Khir, especially generasi muda dan belia ni kan

      Delete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mulakan hari dengan senyuman :-)

Assalamua'laikum Selamat Sejahtera Selamat Pagi Salam Ceria
Semoga hari ini kita mampu memulakan hari dengan sebuah senyuman dan berlapang dada serta hati yang bersih dan berfikiran positif walaupun dengan seribu kepayahan, kesukaran dan masalah yang berlegar2 di sekeliling kehidupan kita. Ya, kita takkan mampu menghalang seribu dugaan, rencam dan ragam kehidupan...yang kita mampu lakukan hanyalah menukar cara kita menilai dan menghadapinya... 
Ya Allah, berilah kami ketabahan dan kesabaran dalam menghadapi kehidupan ini...Amin


Today, give a stranger one of your smiles.  It might be the only sunshine he sees all day.  ~Quoted in P.S. I Love You, compiled by H. Jackson Brown, Jr.
People seldom notice old clothes if you wear a big smile.  ~Lee Mildon
The world always looks brighter from behind a smile.  ~Author Unknown
Life is like a mirror, we get the best results when we smile at it.  ~Author Unknown
Smiling is infectious,
You can catch it like the flu.
Someone smiled at me today,
And I starte…

Kenapa kita susah nak fokus?

Haaaa kann....lain kali fokus lah sikit!

Ada kajian menunjukkan zaman sekarang ni makin susah nak fokus dan banyak distractions...setuju tak?
Especially zaman serba canggih, zaman IT dan teknologi ni kan. Saya dulu nak switch on computer pun takut, kot2 salah kang meletup pulak...tapi budak sekarang ulangkaji pun guna Score A, playstation lah...computer game lah, PSP lah...sekarang ipad lah pulak, umur tak sampai 2 tahun dah ada ipad tu! perrghh..

mmm...ntah no komen...
Tapi jom kita baca sikit pasal beberapa tips yang diberikan oleh seorang pakar psikologi, Dr. Lucy Jo Palladino, untuk menangani  masalah concentration killers ni...

Culprit 1 : Social Media
FB, twitter, myspace...entah segala benda tulah....


Solution masalah 1
Senang je, jangan log in waktu tengah buat kerja. Log in waktu break sahaja, kalau tak boleh jugak, disconnect from internet masa buat kerja. Jadikan macam reward lah, siap keje, baru lah log in..

Culprit 2 : E-mail overload
Camne nak buat? Samalah jugakk..tetapkan …

Giveaway Pertama ;)

Dah lama jugak teringin nak buat giveaway. Tapi asyik bertangguh memang tak jadi...bak kata orang tua-tua "Kerja bertangguh tak menjadi" ...huhu
Lagipun nervous nak try sebabbb...blog picisan ni tak glamour pun, jadi terfikir entah ada sambutan entahkan tidak...mmmm :p
Hari ni entah kenapa rasa nak buat giveaway yang pertama.
Terasa nak bagi buku ni untuk hadiah giveaway saya yang pertama ni..
Cara nak join giveaway ni simple je. 
Pertama, jadi follower blog Nota dan Kopi ni.
Kedua, share kan tentang giveaway ni, tak kisahlah nak buat mcm mana. Nak buat entry ke, nak tinggalkan komen ke...nak paksa orang masuk ke...hikhik
Biasanya orang buat giveaway berapa lama yek? Hehe teruk betul tuan punya blog ni kann :p
Ok, sampai hari Ahad depan 31 Mei 2015.
Jemputlah masuk ya, sudi-sudikan lah yek huhu (ok memang nervous nak publish entry ni..erkkk)